Одуванчик — распространенное растение, яркий солнечный цветок, который одним из первых радует весной. Эта хоть и красивая, но сорная трава не привлекает к себе особого внимания.

Но многие знают, что одуванчик часто используется в кулинарии и косметологии.

А еще он с давних пор практикуется в рецептах народной медицины.

Энергия солнца на пользу суставам

Растение содержит в себе фосфор, калий, кальций, железо, большой набор витаминов, а также белок. И всеми этими элементами насыщены не только цветки с листья, но и стебли с корнями.

Лечебные свойства одуванчика еще в Древней Греции были оценены по достоинству, и в современном мире он помогает справиться с разными недугами, в том числе он очень эффективен при заболевании суставов.

Ценное лекарственное растение, впитывающее в себя из лучей солнца все полезные вещества, довольно часто применяется для профилактических и лечебных мероприятий артрита, артроза, остеопороза и ревматизма.

Немаловажно, что “услугами” этого благодатного растения можно воспользоваться круглый год: от начала цветения, собирая молодые листья и цветы, до глубокой зимы, используя домашние заготовки.

Поэтому всегда можно приготовить из одуванчиков настойку, отвар или мазь для суставов.

10 рецептов для здоровых суставов

При разных заболеваниях народная медицина рекомендует использовать одуванчик в различных вариантах: принимать внутрь или применять наружно, втирать или прикладывать.

Из огромного списка полезных рецептов всегда найдется то лекарство из одуванчиков, которое будет эффективным для суставов в данном конкретном случае.

Настойка из корней

Сухие измельченные корни одуванчика засыпать в бутылку на ¼. Сверху залить водкой. Дать настояться около недели, иногда встряхивая бутылку.

Готовую настойку процедить и хранить в темном месте.

Пить в сутки 4 раза: перед едой и на ночь. Настой разбавлять в ¼ стакане воды. Доза за раз — 25 капель.

Сок из одуванчика

Принимаемый внутрь сок способствует снятию отеков и болей в суставах.

Для его приготовления используются свежие корни и листья растения. Для начала их следует хорошо промыть и измельчить. После чего выжать из полученного сырья сок.

Полученный сок пить до приема пищи по 1 ст. ложке. Такой сок можно законсервировать, тем самым приготовив себе “лекарство” на зиму.

Компрессы

Свежие стебли и листья растения хорошо измельчить и растереть до кашеобразного состояния. Смесь выложить на марлю и аккуратно привязать к больным суставам.

А можно из свежего одуванчика (стебель, листья, корень) приготовить сок и развести его водкой 1:1. В полученном настое смачивать ватку и использовать ее для наружного применения.

Такие компрессы хорошо помогают при артрите.

Отвар корней

Отвар можно готовить как из свежих корней, так и из засушенных. Для этого необходимо 1 ст. ложку любого корня залить горячей водой (1 стакан) и прокипятить около 2 минут.

Дать отвару настояться около часа под закрытой крышкой и процедить. Этот целительный отвар следует пить при болях в суставах 2 раза за день перед едой. Разовая доза составляет 1 ст. ложку.

Отвар при артрите

Для лечения артрита суставов отвар готовится из засушенных листьев и стеблей одуванчика, а также из сухого корня.

Сухие ингредиенты измельчить и смешать. 6 гр полученного сырья залить водой (1 стакан), закипятить и на среднем огне проваривать 10 минут. Потом дать настояться 30 минут.

Разовая доза приема — 1 ст. ложка. Процеженный отвар пить перед едой 3 раза в сутки.

Корневой настой

Свежий корень одуванчика хорошо вымыть, очистить от кожуры. Мелко его нарезать, чтоб получилось 2 ч. ложки. Корень всыпать в посуду и залить водой (2 стакана).

Закипятить и проварить 1 минуту. Жидкость остудить и потом процедить. Полученный настой принимать при ревматизме утром и вечером, выпивая по 1 стакану.

Масло из цветков одуванчика

Сбор необходимых компонентов проводить в сухую погоду. Собранные цветки и стебли перетереть до появления сока и заполнить ими сухую стеклянную банку на ½.

Сверху залить свежим подсолнечным маслом. Верх обвязать марлей, крышкой не накрывать. Банку выставить на солнце на 3 недели. Потом масло отфильтровать, хорошо отжать.

Хранить вдали от солнца.

Масло из корней одучанчика

Корень растения измельчить. Высыпать в банку, заполнив ее на ½ и залить сверху оливковым маслом. Закупорить крышкой и дать настояться в темное место, оставив там на 2 недели.

Каждые 2 дня масляный настой взбалтывать. Через 14 дней масло процедить и можно его употреблять для протирки, компрессов или как добавку к салатам.

Почему на самом деле возникает шейная мигрень — истинные причины и симптомы синдрома Баре Льеу.

Воспалительный процесс может вызвать такое неприятное заболевание, как миозит мышц спины. Что следует помнить, чтобы предупредить развитие заболевания.

Солнечный мед

Собирать необходимо первые, свежие цветки одуванчика вместе с корзиночками. Желательно проводить сбор в местах, далеких от дорог. На 1 литр меда понадобится около 350 цветков.

Цветочную массу хорошо промыть и сложить, залив ее 1 литром воды. Довести до кипения и затем на маленьком огне варить 60 минут, предварительно накрыв посуду крышкой. Жидкость процедить через дуршлаг, дав цветкам хорошо стечь. В полученный отвар засыпать 1 кг сахара и проварить его 45 минут.

Затем в мед выжать сок лимона и варить еще 15 минут. Дать меду остыть около 10-12 часов. Хранить готовый продукт в темном месте. Для лечения суставных заболеваний 3 раза в день принимать мед по 1 ч. ложке.

Настойка “скорая помощь”

Желтыми цветками наполнить стеклянную тару темного цвета. Влить туда одеколон “Тройной”. Для пол литровой тары с соцветиями понадобиться 2-3 флакона одеколона.

Закрыть плотной крышкой и настоять 3 недели. Использовать настойку сразу, как заболят суставы. Для моментального облегчения достаточно просто смазать больные места.

Эликсир цветочный

Для целебного эликсира понадобятся свежие, только что распустившиеся соцветия. Собирать ранним утром свежие цветы без признаков увядания, без мошек и мелкого мусора.

В банку укладывать слоями: цветы, сахар, цветы и т.д. Когда емкость полностью заполнится, цветы слегка утрамбовать. Для помощи в создании эликсира в банку добавить немного кипяченой воды. Убрать емкость в темное место.

Через несколько дней появиться вытяжка — жидкость бурого цвета приятная на вкус с небольшой горчинкой. Эликсир следует принимать и для профилактики заболеваний, и для улучшения самочувствия в период болезни по 1 ч. ложке.

Можно пить не разбавленным или добавлять в чай.

Как приготовить лечебный чай из одуванчиков для лечения суставов рассказано в видео ролике.

Правильный сбор — половина успеха

Корень одуванчика лекарственного — один из самых полезных и ценных частей растения. Используемый в настойках и отварах, для сохранения своих целебных свойств он должен правильно собираться и храниться.

Заготовку растений проводить ранней весной или с сентября по конец октября. Плотные, хорошие корни одуванчика, промытые в холодной воде, следует просушить.

С корня кожуру не снимать. Нарезать его на куски размерами до 1 см. Дать окончательно просохнуть в хорошо проветриваемом помещении. Правильно высушенный корень имеет темно- или светло-бурый цвет.

Хранить сухой корень лучше всего в бумажном пакете максимум 5 лет.

Уменьшение горечи

Если для лечебных отваров и настоек собираются крупные свежие листья взрослого растения, то они могут горчить. Для уменьшения горечи их предварительно следует замочить в ледяной воде минут на 40.

После просушки использовать траву согласно рецепту. Но иногда можно уменьшить горечь просто разбавив сок или отвар с любым фруктовым соком или заесть его медом.

Все хорошо в меру

Лечение болезней суставов с помощью одуванчика — проверенное и очень эффективное средство. Но следует помнить, что и оно имеет противопоказания и ограничения.

Чтоб не навредить здоровью и провести курс лечения с наибольшей пользой, необходимо четко выполнять правила применения народных средств.

Перед началом лечения одуванчиком желательно провести консультацию с врачом.

В целях профилактики заболеваний суставов надо ввести регулярное употребление одуванчика в пищу. Добавлять молодые листья в салаты, а из сухих заготовок сделать чай.

Категорически запрещается увеличивать дозы указанные в рецептах.

В случае проявления любой аллергической реакции следует немедленно прекратить лечение и пропить антигистаминные препараты.

Настойка из одуванчиков на спирту может быть как полезной для суставов, так и вредной, если превышена допустимая доза, таки образом такое лекарство надо принимать осторожно, а беременным они категорически противопоказаны.

Для людей, страдающих гастритом, язвенными болезнями или закупоркой желчных путей прием народных средств перорально противопоказано.

Следует помнить, что передозировка одуванчиком может привести к диарее и вызвать сильную рвоту.

В случае серьезной болезни нельзя заниматься самолечением, перебирая подряд все имеющиеся рецепты из народной копилки. Лучшее что можно сделать — обратиться к врачу.

ВАЖНО. Препараты из одуванчика противопоказаны детям до тех пор, пока у них полностью не сформируется костная ткань, т.е. до 19 лет.

Все хорошо в меру, и при корректном использовании одуванчик станет настоящим другом и помощником. Принимая регулярно мед, отвары, настойки из солнечного цветка можно не только уменьшить проблему с суставами, но и оздоровить организм в целом.